Bayerisches süßes Senfhuhn

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Diese zarten Hähnchenschenkel werden in einer süßen Marinade aus bayerischem Senf, Honig, Apfelessig und frischen Kräutern eingelegt. Nach kurzer Ruhezeit entfalten sie beim Rösten im Ofen eine goldbraune, knusprige Haut und bleiben innen saftig. Die Kombination aus süßen und herzhaften Aromen spiegelt die traditionelle Küche Bayerns wider und macht jedes Gericht besonders schmackhaft.

Die Zubereitung ist einfach und schnell, ideal für ein genussvolles Gericht mit wenig Aufwand. Frische Kräuter verleihen dem Gericht zusätzliche Tiefe, während der Honig eine dezente Süße beisteuert. Serviervorschläge umfassen klassische Beilagen wie Ofenkartoffeln oder Butterspätzle.

Updated on Fri, 28 Nov 2025 14:45:00 GMT
Golden, juicy Bavarian Sweet Mustard Chicken with crispy skin, ready to serve with fresh parsley. Merken
Golden, juicy Bavarian Sweet Mustard Chicken with crispy skin, ready to serve with fresh parsley. | kochtippsheute.de

Zarte Hähnchenschenkel, mariniert in bayerischem süßen Senf, Honig und frischen Kräutern, dann goldbraun und saftig gebraten. Eine harmonische Mischung aus süßen, würzigen und herzhaften Aromen inspiriert von der bayerischen Küche.

Ich habe dieses Rezept erstmals bei einem Familienessen ausprobiert und alle waren begeistert von der Kombination aus süßem Senf und Honig.

Ingredients

  • Hähnchenschenkel: 4 Knochen mit Haut (ca. 550 g)
  • Marinade: 3 EL bayerischer süßer Senf (oder Ersatz aus Dijon und Honig), 2 EL Honig, 2 EL Apfelessig, 2 EL Olivenöl, 2 Knoblauchzehen, gehackt, 1 EL frische Thymianblätter (oder 1 TL getrockneter Thymian), 1 TL geräuchertes Paprikapulver, 1 TL Meersalz, ½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Garnitur: 2 EL frisch gehackte Petersilie, Zitronenspalten (optional)

Instructions

Vorbereitung:
Ofen auf 200 °C vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen oder leicht einfetten.
Marinieren:
Senf, Honig, Apfelessig, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Paprika, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verquirlen.
Hähnchen marinieren:
Hähnchenschenkel in die Schüssel geben und gründlich mit der Marinade vermengen. Mindestens 10 Minuten, bis zu 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
Backen:
Hähnchen mit der Hautseite nach oben auf das Backblech legen, restliche Marinade darüber geben und 30–35 Minuten backen, bis die Haut goldbraun und die Kerntemperatur 74 °C erreicht ist.
Servieren:
Auf einer Platte anrichten, mit Petersilie bestreuen und mit Zitronenspalten servieren.
Close-up of perfectly roasted Bavarian Sweet Mustard Chicken, glistening with a savory glaze and spices. Merken
Close-up of perfectly roasted Bavarian Sweet Mustard Chicken, glistening with a savory glaze and spices. | kochtippsheute.de

Dieses Gericht bringt unsere Familie jedes Wochenende zusammen und sorgt für viele schöne gemeinsame Momente.

Variationen

Probieren Sie auch Hähnchenbrust oder fügen Sie für eine herzhafte Note einen Schuss dunkles Bier zur Marinade.

Beilagenempfehlungen

Servieren Sie das Hähnchen mit Ofenkartoffeln, Butterspätzle oder warmen Brezeln für ein authentisches bayerisches Erlebnis.

Aufbewahrung

Reste können bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt und vor dem Servieren erneut erhitzt werden.

A platter of delicious Bavarian Sweet Mustard Chicken, perfect for a gluten-free German-inspired dinner. Merken
A platter of delicious Bavarian Sweet Mustard Chicken, perfect for a gluten-free German-inspired dinner. | kochtippsheute.de

Ein einfaches Rezept, das mit nur wenigen Zutaten beeindruckt und perfekt für die ganze Familie geeignet ist.

Rezept-Fragen & Antworten

Wie lange sollte das Hähnchen mariniert werden?

Mindestens 10 Minuten, idealerweise bis zu 2 Stunden im Kühlschrank für intensiveren Geschmack.

Kann man die Haut vor dem Braten knusprig bekommen?

Ja, indem das Hähnchen mit der Hautseite nach oben auf ein Blech gelegt wird und bei hoher Temperatur gebacken wird.

Welche Beilagen passen gut zu diesem Gericht?

Ofenkartoffeln, Butterspätzle oder warme Brezeln ergänzen die süß-salzige Marinade hervorragend.

Kann man die bayerische süße Senfmarinade ersetzen?

Eine Mischung aus Dijon-Senf und Honig ist ein guter Ersatz, falls der spezielle Senf nicht verfügbar ist.

Wie überprüft man die Garstufe des Hähnchens?

Am besten mit einem Fleischthermometer, die Kerntemperatur sollte 74°C erreichen.

Ist dieses Gericht glutenfrei?

Ja, alle Zutaten sind glutenfrei, jedoch sollten verpackte Produkte auf Gluten überprüft werden.

Bayerisches süßes Senfhuhn

Zarte Hähnchenschenkel, mariniert in süßer Senf-Honig-Mischung, mit Kräutern aromatisch geröstet.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
35 Min.
Gesamtdauer
50 Min.
Von kochtippsheute Anna Müller


Schwierigkeit Easy

Herkunft Deutsch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungshinweise Milchfrei, Glutenfrei

Zutaten

Geflügel

01 4 Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut (ca. 1,2 lbs)

Marinade

01 3 EL Bayerischer süßer Senf (alternativ Dijon-Senf mit Honig gemischt)
02 2 EL Honig
03 2 EL Apfelessig
04 2 EL Olivenöl
05 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 1 EL frische Thymianblätter (oder 1 TL getrockneter Thymian)
07 1 TL geräuchertes Paprikapulver
08 1 TL Meersalz
09 ½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Garnitur

01 2 EL frisch gehackte Petersilie
02 Zitronenspalten (optional)

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorheizen: Heizen Sie den Ofen auf 400°F (200°C) vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus oder fetten Sie eine Auflaufform leicht ein.

Schritt 02

Marinade zubereiten: Verrühren Sie in einer großen Schüssel süßen Senf, Honig, Apfelessig, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, geräuchertes Paprikapulver, Salz und Pfeffer gründlich miteinander.

Schritt 03

Hähnchenschenkel marinieren: Geben Sie die Hähnchenschenkel in die Schüssel und wenden Sie sie, bis sie vollständig mit der Marinade bedeckt sind. Mindestens 10 Minuten marinieren lassen, optional bis zu 2 Stunden im Kühlschrank für intensiveren Geschmack.

Schritt 04

Hähnchen anrichten: Legen Sie die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach oben auf das vorbereitete Backblech oder in die Auflaufform. Übergießen Sie die Schenkel mit der restlichen Marinade.

Schritt 05

Garen: Braten Sie das Hähnchen im vorgeheizten Ofen 30 bis 35 Minuten, bis die Haut goldbraun ist und die Kerntemperatur 165°F (74°C) erreicht hat.

Schritt 06

Servieren: Übertragen Sie das Hähnchen auf eine Platte, bestreuen Sie es mit frischer Petersilie und servieren Sie es optional mit Zitronenspalten.

Benötigte Utensilien

  • Große Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Backblech oder ofenfeste Form
  • Zange oder Löffel
  • Fleischthermometer (empfohlen)

Allergiehinweise

Bitte prüfe jedes einzelne Produkt auf mögliche Allergene und kontaktiere ärztliches Fachpersonal bei Unsicherheiten.
  • Enthält Senf und Honig; Senf gilt als potenzieller Allergieauslöser, bitte Etiketten beachten.
  • Glutenfrei, jedoch bei Zöliakie unbedingt alle verarbeiteten Zutaten prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Alle Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 320
  • Fett: 19 g
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Eiweiß: 27 g