→ Frische Früchte
01 - 1 Tasse Erdbeeren, geputzt und halbiert
02 - 1 Tasse Blaubeeren
03 - 1 Tasse Ananas, in mundgerechte Stücke geschnitten
04 - 2 Kiwis, geschält und geschnitten
05 - 1 Tasse rote Trauben, halbiert
06 - 1 Tasse Mango, gewürfelt
07 - 1 Apfel, geschnitten
08 - 1 Birne, geschnitten
09 - 1 Orange, in Segmente unterteilt
→ Joghurt-Dip-Sauce
10 - 1 Tasse griechischer Joghurt, natur oder Vanille
11 - 2 Esslöffel Honig
12 - 1 Teelöffel Zitronenschale
13 - 1 Teelöffel frischer Zitronensaft
14 - 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt, optional