Pretzel Bagel Frühstück

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Dieser herzhafte Pretzel Bagel kombiniert eine zähe, salzige Basis mit fluffigen Eiern, knackigem Bacon und geschmolzenem Cheddar. Die Kombination aus cremigem Käse und optionalem Babyspinat sorgt für besonders harmonische Aromen. Die Zubereitung ist schnell und unkompliziert, perfekte Balance zwischen Temperatur und Textur macht dieses Gericht zum idealen Start in den Tag. Für Vegetarier bieten sich Pilze oder Avocado als würzige Alternativen zum Bacon an.

Updated on Fri, 28 Nov 2025 13:15:00 GMT
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Ein herzhaftes Frühstückssandwich mit einem zähen Laugenbagel, fluffigen Eiern, knusprigem Speck und schmelzendem Käse—perfekt für einen kräftigen Start in den Tag.

Ich habe dieses Sandwich zum ersten Mal an einem ruhigen Wochenendmorgen gemacht... es wurde sofort zum Familienfavoriten.

Ingredients

  • Bagels: 2 Laugenbagels, halbiert
  • Eggs: 2 große Eier, 2 EL Vollmilch, Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack, 1 EL ungesalzene Butter
  • Bacon: 4 Scheiben Speck
  • Cheese & Greens: 2 Scheiben Cheddarkäse, 1/2 Tasse Babyspinatblätter (optional)
  • Condiments: 2 EL grober Senf oder Frischkäse (optional)

Instructions

Ofen vorheizen:
Den Ofen auf 180°C (350°F) vorheizen.
Bacon braten:
Den Speck in einer Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Eier vermischen:
In einer Schüssel Eier, Milch, Salz und Pfeffer verquirlen.
Eier zubereiten:
Butter in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen lassen. Eimischung hineingießen und unter sanftem Rühren garen, bis die Eier fluffig und gerade gestockt sind. Vom Herd nehmen.
Bagels toasten:
Laugenbagels halbieren und 3–4 Minuten im Ofen leicht toasten.
Aufstrich auftragen:
Wenn gewünscht, Senf oder Frischkäse auf die untere Hälfte jedes Bagels streichen.
Sandwich schichten:
Eierspeise, Cheddarscheibe, Speck und Spinatblätter (optional) auf die untere Bagelhälfte legen. Mit der oberen Hälfte bedecken.
Sofort servieren:
Warm servieren.
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Dieses Frühstücksandwich ist seit Jahren ein Highlight an Wochenenden und bringt die Familie beim gemeinsamen Frühstück zusammen.

Tipps zur Zubereitung

Für extra Fluffigkeit der Eier sorgen Sie dafür, dass die Hitze niedrig bleibt und die Eier langsam gestockt werden.

Variationsmöglichkeiten

Probieren Sie, das Sandwich mit Chipotle-Mayonnaise oder frischen Tomatenscheiben für zusätzlichen Geschmack zu variieren.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Reste können in Frischhaltefolie gewickelt bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und zum Frühstück wieder aufgewärmt werden.

Perfectly golden pretzel bagel breakfast sandwich, layered with crispy bacon and melted cheddar. Merken
Perfectly golden pretzel bagel breakfast sandwich, layered with crispy bacon and melted cheddar. | kochtippsheute.de

Mit diesem Rezept starten Sie gestärkt und zufrieden in den Tag... Guten Appetit!

Rezept-Fragen & Antworten

Wie macht man den Bagel besonders knusprig?

Das Toasten der halbierten Pretzel Bagels im Ofen bei 180°C für 3-4 Minuten verleiht eine knusprige Textur, die den weichen Belag gut kontrastiert.

Welche Eier eignen sich für zarte Rühreier?

Große Eier mit einem Spritzer Vollmilch, sanft in Butter bei mittlerer Hitze gegart, ergeben cremig-fluffige Rühreier ohne zu trocknen.

Wie kann man das Gericht vegetarisch anpassen?

Der Bacon lässt sich gut durch sautierte Champignons oder frische Avocadostücke ersetzen, die ebenfalls herzhaft und sättigend sind.

Worauf sollte man beim Bacon achten?

Für knusprigen Bacon sollte er in der Pfanne langsam ausgebraten und danach auf Küchenpapier abgetropft werden, um überschüssiges Fett zu entfernen.

Welche Käsealternativen passen gut dazu?

Schweizer Käse, Gouda oder milder Cheddar ergänzen die herzhaften Aromen und schmelzen gleichmäßig auf den Eiern.

Pretzel Bagel Frühstück

Weicher Pretzel Bagel mit saftigen Eiern, knusprigem Bacon und schmelzendem Käse – ideal für den Morgen.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
15 Min.
Gesamtdauer
25 Min.
Von kochtippsheute Anna Müller


Schwierigkeit Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 2 Portionen

Ernährungshinweise None specified

Zutaten

Bagels

01 2 Laugenbagels, halbiert

Eier

01 2 große Eier
02 2 EL Vollmilch
03 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
04 1 EL ungesalzene Butter

Bacon

01 4 Scheiben Bacon

Käse und Grünzeug

01 2 Scheiben Cheddar-Käse
02 125 ml Babyspinat (optional)

Aufstriche

01 2 EL grober Senf oder Frischkäse (optional)

Anleitung

Schritt 01

Backofen vorheizen: Backofen auf 350 °F (180 °C) vorheizen.

Schritt 02

Bacon braten: Bacon in einer Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 03

Eier verquirlen: In einer kleinen Schüssel Eier, Milch, Salz und Pfeffer verquirlen.

Schritt 04

Eier stocken lassen: Butter in einer antihaftbeschichteten Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen. Die Eiermischung eingießen und unter sanftem Rühren stocken lassen, bis sie gerade fest und fluffig sind. Pfanne vom Herd nehmen.

Schritt 05

Bagels toasten: Die Laugenbagels halbieren und im Ofen 3 bis 4 Minuten leicht rösten.

Schritt 06

Aufstrich verteilen: Optional Senf oder Frischkäse auf die untere Hälfte jedes Bagels streichen.

Schritt 07

Sandwich zusammenstellen: Die unteren Bagelhälften mit Rührei, einer Scheibe Cheddar, Bacon und optional Spinat belegen. Mit der oberen Bagelhälfte abschließen.

Schritt 08

Servieren: Sofort warm servieren.

Benötigte Utensilien

  • Antihaftpfanne
  • Pfannenwender
  • Kleine Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Backblech
  • Messer

Allergiehinweise

Bitte prüfe jedes einzelne Produkt auf mögliche Allergene und kontaktiere ärztliches Fachpersonal bei Unsicherheiten.
  • Enthält Eier, Milch (Milchprodukte), Weizen (Gluten), Senf (bei Verwendung) und Schweinefleisch (Bacon).
  • Kann Sesamsamen (Bageltopping) enthalten.
  • Auf Etiketten von Bagel und Käse auf Kreuzkontamination prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Alle Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 520
  • Fett: 27 g
  • Kohlenhydrate: 48 g
  • Eiweiß: 23 g