Griechischer Joghurt Cookie Teig

Featured in: Süße Kleinigkeiten

Dieser cremige Teig vereint die klassische Cookie-Dough-Experience mit einer gesunden Twist durch Griechischen Joghurt. Die Kombination aus weicher Butter, weißem und braunem Zucker schafft eine perfekt süße Basis, während der Joghurt für eine angenehme Frische und extra Cremigkeit sorgt. Nach dem Hinzufügen von hitzebehandeltem Mehl und einer Prise Salz werden mini Schokoladenstückchen untergehoben, die in jedem Bissen schmelzen.

Die Zubereitung ist unkompliziert: Zuerst das Mehl im Ofen erhitzen, dann die feuchten Zutaten schaumig schlagen und schließlich die trockenen Zutaten vorsichtig einarbeiten. Nach mindestens 30 Minuten im Kühlschrank entwickelt der Teig seine optimale Konsistenz und kann direkt genossen werden. Er hält sich bis zu 5 Tage im Kühlschrank oder bis zu einem Monat im Gefrierfach.

Updated on Sun, 01 Feb 2026 15:56:00 GMT
Eine Schüssel Greek Yogurt Cookie Dough mit Mini-Schokoladenchips, cremig und ohne Eier. Merken
Eine Schüssel Greek Yogurt Cookie Dough mit Mini-Schokoladenchips, cremig und ohne Eier. | kochtippsheute.de

Meine Schwester kam eines Nachmittags vorbei und ich hatte nichts Süßes im Haus. Wir kramten durch die Küchenschränke und fanden Mehl, Butter und griechischen Joghurt, den ich eigentlich für Frühstück gekauft hatte. Was als spontane Idee begann, wurde zu einem unserer liebsten Löffel-direkt-aus-der-Schüssel-Momente. Kein Backen, kein Warten auf abkühlende Kekse, nur cremiger, butterweicher Teig mit Schokostückchen, die auf der Zunge schmolzen.

Als mein Neffe mich besuchte, erwischte ich ihn mit einem Löffel in der Schüssel. Er sah mich schuldbewusst an, bis ich einfach einen zweiten Löffel holte und mich dazusetzte. Wir aßen schweigend, lachten über die Schokolade an unseren Fingern und beschlossen, dass manche Rezepte einfach zum Teilen da sind. Seitdem mache ich immer die doppelte Menge.

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Zutaten

  • Ungesalzene Butter (weich): Sie sollte wirklich Raumtemperatur haben, sonst vermischt sie sich nicht richtig mit dem Zucker und der Teig wird klumpig statt samtig.
  • Griechischer Joghurt (Vollfett): Fettarme Varianten machen den Teig wässrig, Vollfett sorgt für die richtige Cremigkeit und diesen leicht säuerlichen Kontrast.
  • Kristallzucker und brauner Zucker: Die Kombination gibt dir Süße und eine weiche, fast karamellige Tiefe, die nur brauner Zucker mitbringt.
  • Vanilleextrakt: Echte Vanille ist der Unterschied zwischen okay und wow, also gönn dir hier die gute Flasche.
  • Wärmebehandeltes Mehl: Das Erhitzen tötet Bakterien ab und macht das Mehl sicher zum rohen Verzehr, ein Schritt, den ich anfangs übersprungen habe und es später bereute.
  • Feines Meersalz: Eine Prise hebt die Süße und bringt alle Aromen zusammen, ohne salzig zu schmecken.
  • Mini-Schokotropfen: Kleiner bedeutet mehr Schokolade in jedem Bissen, und sie schmelzen sanfter im Mund als große Chips.

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Anleitung

Mehl wärmebehandeln:
Heize den Ofen auf 175 Grad vor und verteile das Mehl gleichmäßig auf einem Backblech. Backe es 5 Minuten, bis es leicht warm riecht, dann lass es komplett abkühlen, bevor du es verwendest.
Butter und Zucker schaumig schlagen:
Schlage weiche Butter, Kristallzucker und braunen Zucker mit dem Handmixer auf mittlerer Stufe etwa 2 bis 3 Minuten, bis die Masse hell und luftig wird. Du solltest den Unterschied sehen und fühlen, wie die Konsistenz leichter wird.
Joghurt und Vanille einrühren:
Reduziere die Geschwindigkeit und gib den griechischen Joghurt und Vanilleextrakt dazu, etwa 1 Minute mixen, bis alles glatt ist. Der Joghurt kann anfangs etwas klumpig aussehen, aber er verbindet sich schnell.
Trockene Zutaten unterheben:
Vermische in einer separaten Schüssel das behandelte Mehl und Salz, dann füge es nach und nach zur feuchten Masse hinzu. Mix nur so lange, bis gerade kein Mehl mehr sichtbar ist, zu viel Rühren macht den Teig zäh.
Schokotropfen einarbeiten:
Hebe die Mini-Schokotropfen vorsichtig mit einem Teigschaber unter, bis sie gleichmäßig verteilt sind. Ich nasche dabei immer ein paar, das gehört einfach dazu.
Kühlen und genießen:
Decke die Schüssel mit Frischhaltefolie ab oder fülle den Teig in einen luftdichten Behälter und stelle ihn mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank. Nach dem Kühlen kannst du ihn esslöffelweise servieren oder einfach direkt aus der Schüssel löffeln.
Frisch aus dem Kühlschrank: Greek Yogurt Cookie Dough mit butterigem Geschmack und Tangy-Anteil. Merken
Frisch aus dem Kühlschrank: Greek Yogurt Cookie Dough mit butterigem Geschmack und Tangy-Anteil. | kochtippsheute.de

Einmal brachte ich eine Dose dieses Teigs zu einem Filmabend mit Freunden. Innerhalb von zehn Minuten war die Schüssel leer und alle fragten nach dem Rezept. Es war nicht geplant, aber ich hatte das Gefühl, etwas Besonderes geteilt zu haben, das mehr war als nur Zucker und Butter.

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Aufbewahrung und Haltbarkeit

Der Teig hält sich im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 5 Tage frisch. Ich friere gerne kleine Portionen in Eiswürfelbehältern ein, dann habe ich immer einen Happen griffbereit. Einfach im Kühlschrank auftauen lassen und genießen, die Konsistenz bleibt überraschend gut.

Variationen und Anpassungen

Ich habe schon gehackte Walnüsse, bunte Streusel und sogar getrocknete Cranberrys untergemischt. Für eine leichtere Textur kannst du die Hälfte des Mehls durch fein gemahlenes Hafermehl ersetzen. Wer es milchfrei braucht, greift zu veganem Joghurt und pflanzlicher Butter, das funktioniert erstaunlich gut.

Wichtige Hinweise beim Servieren

Serviere den Teig gut gekühlt, dann ist die Konsistenz am besten. Er passt toll zu frischen Beeren, einem Klecks Schlagsahne oder einfach pur mit einem kalten Glas Milch. Ich habe ihn auch schon zwischen zwei Waffeln geschichtet, das war ein glücklicher Unfall.

  • Nutze einen Eisportionierer für gleichmäßige, hübsche Kugeln.
  • Lass den Teig nicht länger als eine Stunde bei Raumtemperatur stehen, er wird sonst zu weich.
  • Beschrifte den Behälter im Gefrierfach mit Datum, damit du weißt, wie lange er schon drin ist.
Löffel Greek Yogurt Cookie Dough aus einer Schüssel, perfekt für den Dessert-Tisch in den USA. Merken
Löffel Greek Yogurt Cookie Dough aus einer Schüssel, perfekt für den Dessert-Tisch in den USA. | kochtippsheute.de

Dieser Teig ist wie eine kleine Umarmung an stressigen Tagen. Mach ihn, teil ihn, genieß ihn und hab keine Schuldgefühle dabei.

Rezept-Fragen & Antworten

Warum muss das Mehl hitzebehandelt werden?

Das Mehl wird für 5 Minuten bei 175°C erhitzt, um mögliche Bakterien abzutöten. Dies macht den Teig sicher für den Verzehr ohne Backen. Alternativ kann das Mehl auch in der Mikrowelle erhitzt werden, bis es 74°C erreicht.

Kann ich den Teig ohne Griechischen Joghurt zubereiten?

Der Joghurt ist wesentlich für die cremige Textur und den milden Geschmack. Bei Bedarf können Sie andere Vollfett-Joghurtsorten verwenden, jedoch schmeckt griechischer Joghurt am besten und liefert die optimale Konsistenz.

Wie lange hält sich der Teig im Kühlschrank?

Der Teig bleibt in einem luftdichten Behälter bis zu 5 Tage im Kühlschrank frisch. Für längere Lagerung können Sie einzelne Portionen einfrieren; diese halten sich bis zu einem Monat und sollten vor dem Genießen im Kühlschrank aufgetaut werden.

Kann ich die Schokoladenstückchen ersetzen?

Absichtlich! Sie können gehackte Nüsse, bunte Streusel, getrocknete Früchte oder eine Mischung aus verschiedenen Zutaten hinzufügen. Für eine vegan-freundliche Version verwenden Sie einfach pflanzliche Schokolade.

Ist dieser Teig sicher roh zu essen?

Ja, dieser Teig wurde speziell für den Rohverzehr entwickelt. Durch das hitzebehandelte Mehl und das Fehlen von rohen Eiern ist er vollständig bedenkenlos genießbar.

Kann ich diesen Teig backen?

Dieser Teig ist für den Rohverzehr optimiert. Wenn Sie backen möchten, passen Sie die Zutaten an: Fügen Sie ein Ei hinzu, verwenden Sie normales Mehl und erhöhen Sie die Backzeit auf 10-12 Minuten bei 175°C.

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Griechischer Joghurt Cookie Teig

Cremiger Teig mit Griechischem Joghurt, Butter und Schokoladenstückchen in nur 55 Minuten zubereitet.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
5 Min.
Gesamtdauer
25 Min.
Von kochtippsheute Anna Müller


Schwierigkeit Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 12 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch

Zutaten

Milchprodukte und Fette

01 1/2 Tasse ungesalzene Butter, Zimmertemperatur
02 1/4 Tasse plain Vollfett-Griechischer Joghurt

Süßungsmittel und Aroma

01 1/2 Tasse Kristallzucker
02 1/4 Tasse hellbrauner Zucker, fest gepackt
03 1 Teelöffel reiner Vanilleextrakt

Trockene Zutaten

01 1 1/4 Tassen Allzweckmehl, wärmebehandelt
02 1/4 Teelöffel feines Meersalz

Zusätze

01 1/2 Tasse Mini-Schokochips

Anleitung

Schritt 01

Mehl wärmebehandeln: Ofen auf 350°F (175°C) vorheizen. Mehl gleichmäßig auf ein Backblech verteilen und 5 Minuten backen. Vollständig abkühlen lassen, bevor es verwendet wird.

Schritt 02

Butter und Zucker schlagen: In einer großen Schüssel weiche Butter, Kristallzucker und braunen Zucker mit einem elektrischen Mixer auf mittlerer Geschwindigkeit etwa 2-3 Minuten lang schlagen, bis die Mischung hell und fluffig ist.

Schritt 03

Joghurt und Vanille einarbeiten: Mixer auf niedrige Geschwindigkeit reduzieren. Griechischen Joghurt und Vanilleextrakt hinzufügen und etwa 1 Minute lang mischen, bis die Mischung glatt und vollständig vermischt ist.

Schritt 04

Trockene Zutaten kombinieren: In einer separaten Schüssel wärmebehandeltes Mehl und Meersalz verquirlen. Diese Mischung schrittweise zu den feuchten Zutaten geben und auf niedrigster Geschwindigkeit mischen, bis alles gerade eben vermischt ist. Nicht übermischen.

Schritt 05

Schokoladenchips falten: Mit einem Spatel die Mini-Schokoladenchips sanft unter den Teig heben, bis sie gleichmäßig verteilt sind.

Schritt 06

Teig kühlen: Schüssel mit Plastikfolie abdecken oder Teig in einen luftdichten Behälter geben. Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kühlen, um den Teig zu verfestigen.

Schritt 07

Servieren und lagern: Esslöffel große Portionen des Teigs abstechen und sofort servieren, oder im Kühlschrank bis zu 5 Tage lagern. Für längere Lagerung einzelne Portionen in einem verschlossenen Beutel bis zu 1 Monat einfrieren und vor dem Verzehr im Kühlschrank auftauen.

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Benötigte Utensilien

  • Backblech
  • Elektrischer Mixer
  • Rührschüsseln
  • Mess- und Teelöffel
  • Spatel
  • Plastikfolie oder luftdichter Behälter

Allergiehinweise

Bitte prüfe jedes einzelne Produkt auf mögliche Allergene und kontaktiere ärztliches Fachpersonal bei Unsicherheiten.
  • Enthält: Milch (Butter, Griechischer Joghurt, Schokoladenchips), Weizen (Allzweckmehl), Soja (möglicherweise in Schokoladenchips)
  • Kann Spuren von Nüssen oder Soja enthalten, je nach Schokochip-Marke
  • Immer Zutatenetiketten auf Allergeninformationen überprüfen

Nährwerte (je Portion)

Alle Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 196
  • Fett: 10 g
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Eiweiß: 2 g

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